Hedetur, skovbad, naturyoga?
På ture med Blaakildes Natur & Yoga vil du få yogaundervisning sammen med guidning til specielle naturoplevelser.
Smag, lyt, lugt – åbn dit blik og løft dit sind, mens du bevæger kroppen eller reflekterer over forunderlige fænomener i naturen.
Duft et blad, kram et træ. Mærk vindens virkning på din hud. Spis en urt, hop i mos. Luft din ånd. Løft din krop.
Vi kan også finde på at bruge fortælletekniske redskaber, fx ved at lade naturen inspirere til refleksion og erindringsarbejde. Det kan være både mundtligt og skriftligt.
Jeg arbejder mest med grupper, men individuelle sessioner kan også aftales. Grupperne kan være pensionister, fællesskaber fra arbejdspladser, foreninger eller en forsamling af personer med et fælles tema, der fylder i deres liv.
Til arrangementerne arbejder vi med: Skovbad. Forundring. Fordybelse. Forandring.
Har du brug for ro?
Balance?
Afslapning?
Nydelse?
Naturen kan give oplevelser, inspiration, kraft og heling for alle aldre.
Ophold i naturen giver dokumenteret velvære og har beroligende effekt.
Læs mere om andre aktiviteter i Natur & Yoga
Hedeture – tur på heden for kvinder i overgange. Forår 2026
Naturyoga i Hundested, Frederiksværk og Liseleje, 2026
Naturlige fortællefællesskaber
Narrativ, naturbaseret sundhedsfremme blandt migranter med diabetes. Et forsknings- og interventionsprojekt. 2022
Kontakt mig og få mit nyhedsbrev, så du altid ved når der er nye aktiviteter
Samarbejdspartnere og kunder:
Gribskov Kommune, Sundhedsafdelingen
Gribskov Kommune, Aktivitetscenteret
Hillerød Kommune, Sundhedsafdeling
Halsnæs Kommune, Aktivitetscenteret Paraplyen
Fintech.
Familievennerne, Gribskov
Wise Women, Gribskov
KOL-cafe, Halsnæs og Frederiksund
Steno Diabetes Center Sjælland
Steno Diabetes Center Sjælland
Esrum Kloster, DGI
Skævinge Plejecenter
Hundested Træning og Aktivitet, Halsnæs
Medlemsskab:
Nationalpark Kongernes Nordsjælland
Liseleje Borgerforening
Nordsjællands Naturskole